• Az online tesztek dekódolása - vizelet, vér, általános és biokémiai.
  • Mit jelent a baktériumok és a zárványok a vizeletelemzésben?
  • Hogyan lehet megérteni a gyermek elemzését?
  • Az MRI-analízis jellemzői
  • Speciális vizsgálatok, EKG és ultrahang
  • A terhességi ráta és a variancia értékek ..
Az elemzések magyarázata

Feszültségfejlődés: tünetek és kezelés, diagnózis, megelőzés

Természetesen a feszültség fejfájás (a továbbiakban: GBN) a fejfájás leggyakoribb formája. Az emberi életben a lakosságon belüli eloszlása ​​jelentős korlátokban ingadozhat - 30-80% között.

A HDN az elsődleges fejfájás olyan formája, amely oly gyakran fordul elő, hogy terjedése jelentős társadalmi-gazdasági következményekkel járhat.

A feszültségfejlődés diagnosztizálásával "fejfájás" jelentkezik. Ez a fecsegés nem felesleges, mert a modern ötletek szerint egy személy egyidejűleg többféle fejfájást, például migrént is képes kialakítani, amely a HDN hátterében alakul ki. Ezért megfontoljuk, hogy mi különbözteti meg a HDN-t a más típusú cefalgia-típusoktól, hogyan jelenik meg és hogyan kezelik.

tartalom

Mi a HDN és miért fordul elő?

Fejfájás feszültség

Az orvostudomány hosszú ideig közelítette meg ezt a fájdalmat. De a probléma nagyon szélesnek bizonyult, és ezen túlmenően olyan széleskörű és homályos diagnosztikai kritériumok léteztek, hogy még a "feszültségfejlődés" kifejezés sem jelent meg azonnal. Tehát a név korábbi verziói használták:

  • izomfeszültség fejfájása;
  • pszichomogén fejfájás;
  • stresszes cefalalgia;
  • idiopátiás cefalgia.

Ezekből a nevekből nyilvánvaló, hogy a fejfájás kialakulásában a stressz és az izomtónus-stressz fontos szerepet játszik.

A jelenlegi definíció: a feszültségfejlődés az elsődleges (vagyis nem tüneti) bilincsű, alacsony vagy közepes intenzitású kétoldali diffúz cefalgia, amely nyomó jellegű.

A feszültség fejfájása kódot tartalmaz az ICD 10 - G 44.2 esetében. Ez azt sugallja, hogy a GBN szerepel a neurológiai megbetegedések felosztásában, de ugyanolyan sikerrel illeszthető be az M-szakaszba - a csontrendszeri betegségek.

Az okairól

Ok-okozati feszültség fejfájás

Nagyon egyszerű az agyhártyagyulladás : az agy membránjainak gyulladása fejfájást okoz. Egyszerűen migrénnel: az edények dilatációja lüktető cefalgia okoz. De a GBN olyan, mint egy labda, amelyből több szál egyszerre kiáll. Ennek a fájdalomnak az okai összetettek, és értékük szerint eloszthatók például az alábbiak szerint:

  • Krónikus pszichoemotikus stressz;
  • Szorongás és depresszió;
  • Krónikus izomfeszültség - neurológiai állapotot neveznek myofascial-tonic muscular syndrome. Az állapot az izmok oxigén éhezését idézi elő, és fájdalmas impulzusokat idéz elő számukra. Ebben az esetben a nyak izmairól, az oculomotorizmokról és a szem belső izmairól, a humerusról, valamint a koponya aponeurosiságával elválasztott frontális és occipitális izmokról beszélünk.

Ezért a GBN a szellemi munka és az irodai dolgozók betegsége.

  • a gyógyszerekkel való visszaélés. A keserű irónia az, hogy a fájdalomcsillapítók túlságosan buzgó használata a fejfájás eltávolítására a "bumeráng" hatást váltja ki, és a cefalgikus szindróma csak nő.

Természetesen a HDN csak akkor valósul meg és indítódik el, ha minden tényező kölcsönhatásba kerül, amely különböző szerepet játszhat a betegség etiológiájában.

A GBN típusai a következők:

  1. Ritkán epizódos forma. A támadások fél órától néhány napig tartanak. A fájdalom kombinálható a nyaki és az okcipitális izmok feszülésével;
  2. Gyakori, de epizodikus forma. A támadások, bár gyakran előfordulnak, még mindig kevesebb időt vesz igénybe, mint a fényintervallumok;
  3. Krónikus HDN. Ezzel a betegséggel a fej fájdalmasabban fáj, mint fájó: minden hónapban több mint 15 napig tart, és évente legalább 3 hónapig tart. A krónikus feszültségű fejfájás a páciens "élettársa", ami nagyban ronthatja a betegség minőségét.

A feszültség fejfájás tünetei

A feszültség fejfájás tünetei A feszültségfejlődés tüneteit egyértelműen a diagnosztikai kritériumok határozzák meg. Annyira egyszerűek, hogy a fejfájás bárki "megpróbálhatja őket":

  • A fájdalom mindig két oldalról jön. Ez lehet aszimmetrikus fájdalom: egyrészt az érzés sokkal hangsúlyosabb, másrészt kevésbé. De az egyoldalú lokalizáció nem jellemző;
  • A fájdalom jellege mindig szorító, sürgető. Ebben az esetben a fájdalom soha nem lüktet. Sokan hasonlítják össze a fájdalmat egy "sisak" vagy "karika" között;
  • A cephalalgia intenzitása alacsony vagy mérsékelt. Erős, mint a meningitis, neuralgia vagy migrén, ez a fájdalom nem következik be;
  • A perikranialis izmok (nyaki, occipitális) fájdalmai a tapintás alatt lehetségesek;
  • A feszültségfejlődés egyik fontos tünete a fizikai megterhelés alatt jelentkező megnövekedett fájdalom hiánya: "szint" - futás, a lépcsőn való járás nem befolyásolja annak intenzitását;
  • A GBN-ben hányinger és hányás nem fordul elő. Végső megoldásként egy erős fény vagy hangos hangzás kellemetlen lehet, de csak valami ilyesmi.

A fájdalom előfordulása különböző korcsoportokban közel azonos: a fiatalok és az idősek. Ehhez a fájdalomhoz egy személy fokozatosan megszokja, és néha még nem veszi észre jelenlétét.

Vizsgálatok a HBV számára

A HDN-nek nincs speciális morfológiai szubsztrátuma. Ez azt jelenti, hogy lehetetlen megtartani az Agy MRI-jét, és ujjával mutatni: "itt van - a feszültség fejfájás forrása!"

Még krónikus cefalalgia esetén sem találnak fókuszos tüneteket. Ezért a GBN diagnózisa a következő módszereken alapul:

  • az anamnézis kihallgatása és gondos gyűjtése (elsősorban gyógyszeres és allergiás), beleértve a rendszerrel kapcsolatos kérdéseket, a rossz szokásokat, a tevékenység típusát;
  • általános és neurológiai vizsgálat;
  • a nyak és a nyakcsont izmainak tapintása, a fájdalmas pontok meghatározása.

Annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a cephalgia tüneti-e, vagyis bármely krónikus betegség (például kábítószer-függőség, hepatitis vagy agyi artériás hipertónia) okozta-e, olyan módszereket, mint az ultrahang, a CT, az MRI, általános (rutin) vér- és vizeletvizsgálatok és más módszerek a kezelőorvos belátása szerint.

Fejfájás kezelése

Fejfájás kezelése

Gyakran előfordul, hogy a cefalgia elhúzódó, kimerítő lefoglalásával kimerültek a feszültségfejlődés enyhítésére szolgáló módszerek. Leggyakrabban ezek hatékony tabletták. Egy ideig a fájdalom eltűnik, de újra "visszanyerje jogait". Akkor a drogok egyáltalán nem működnek ...

Az a tény, hogy a feszültség fejfájás kezelése hosszú folyamat, amely megköveteli az orvos és a beteg interakcióját. És a diagnózis létrejötte után meg kell kezdeni, szükség van a nem gyógyszeres intézkedésekre:

  • Meg kell aludni legalább 8 órát naponta, e tanítani magad, hogy aludni egyszerre. Az alvóhelyiséget szellőztetni kell, az ágy kényelmes. Meg kell vásárolnia egy ortopéd párnát, és még egy matracot is, hogy egy álom után a páciens nyugodtnak érezze magát;
  • Különös figyelmet kell fordítani a táplálkozásra. Lehetséges, hogy a fejfájás, lassú hangulat, nem megfelelő táplálkozással, krónikus székrekedéssel és autoinxikációval társul. Meg kell enni több zöldséget, gyümölcsöt, rostot, tenger gyümölcseit, zöldséget, gabonát. Kívánatos több tiszta vizet inni, tanítani, hogy egyszerre ürítsék ki a bélsarat, és éhesek az asztalnál. A finomított termékek, konzervek, kolbászok, füstölt termékek, gyorsételek, zsíros ételek kizárásra kerülnek a diéta;
  • A kávé, az erős alkohol és a sör szigorúan tilos, és meg kell próbálni megtagadni a cigarettákat és a helyettesítőiket. Még az elektronikus cigaretta nikotint is tartalmaz, ami rákkeltő;
  • Rendszerünket a tevékenység és a rögzített munka tekintetében felül kell vizsgálnunk. A töltést vagy az aktív pihenést 2 óránként meg kell szakítani, ha a munka mentális tevékenységhez kapcsolódik;
  • Meg kell találnod a szabadtéri tevékenységedet: séta az erdőn, kerékpározás, úszás. Minden olyan tevékenység, amely a nyak, a nyak, a kézizmok izomzatát és a terhelés tesztelését szolgálja, hasznos lesz. Ebben az esetben a nap folyamán összegyűlt összes tejsav el fogja hagyni az izmokat, és nem fognak krónikus görcsös állapotban lenni;
  • A vízzel kapcsolatos eljárások: meleg pihentető fürdő, reggel kontraszt zuhany. Ha nincs ellenjavallat, rövid időre meglátogathatja a fürdőt, "az első verejtékezésig". Ez elősegíti a salak felszabadulását és a szervezet általános egészségi állapotát;
  • Légzőtorna, auto-edzés, kikapcsolódás;
  • Masszázs és manuális terápia. Néha csak egy megfelelően végrehajtott masszázs tanfolyam okozza a betegnek, hogy elfelejti a fejfájást. De a masszázst szakszerűen kell elvégezni: a betegnek nem szabad fájdalmat vagy kényelmetlenséget okozni a masszázs elvégzése közben, és az eljárás után kellemes kikapcsolódást kell töltenie, fél órát is elfogyaszthat. A hát és a nyaki gallér zónája masszírozása javasolt.

feszültségfájásból származó tabletták

Abban az esetben, ha a nem gyógyszeres módszerek nem képesek teljes mértékben megbirkózni a fájdalommal, vagy hosszabb ideig tartanak, akkor a kezelést tabletták kapják a feszültségfejlődéstől és a tünetek enyhítésére szolgáló gyógyszerektől:

  • Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatással. A legerősebb eszköz a "Ketanov", de nem szabad visszaélni őket. A leggyakrabban használt aszpirin, ibuprofen, paracetamol. Ezek olyan gyógyszerek, mint a "Nurofen", a "Nalgezin". Segít a ketoprofen (ketonal), lornoxicam (Xsefokam), Movalis.

Ezek a gyógyszerek fontosak, hogy ne tartsanak sokáig egymás után, legfeljebb 2-3 napig. A gyakoribb beadás fokozhatja a fejfájást, gyomorégést és eróziós és fekélyes folyamatokat gyomorban és belekben.

Ezért az indikációk szerint, ha a betegnél előfordul a fekély, akkor az NSAID-ok bevitele az omeprazollal együtt kell történnie.

  • Izomfeszülés esetén a központi izomrelaxánsok ("Midokalm", "Sirdalud") intramuszkuláris injekcióként alkalmazhatók. Használatuk lehetővé teszi egy "erős kör" megszakítását és az izomkomponens visszavonását a HDN patogeneziséből;
  • Az ilyen panaszok, amelyek a figyelemhiányról, az elmaradottságról, a munkahelyi koordináció képtelenségéről beszélnek, a nootropikus gyógyszerek befogadásáról: "Fenibut", "Pantogam", "Semax". Még a szokásos "Glycine" is be lehet venni éjszaka, azonnal megoldani 2 tablettát. Ez a gyógyszer javítja a gátló folyamatokat az agykéregben, és könnyű elaludni;
  • Jó hatás a multivitamin-készítmények és a neurotróp természetű vitaminok - "B" csoport. Ezek közé tartozik a "Milgamma".
  • Szinte mindig nem tilos olyan lágy növényi készítményeket felvenni, amelyeknek szorongás és nyugtató hatásuk van, különösen az alvás javítása érdekében: "Phytosedan", "Corvalol", "Novo-Passit" és más módon.

De néha egy depressziós és ideges összetevő annyira hangsúlyos, hogy a krónikus feszültség fejfájás kezelése antidepresszánsokkal kezdődik.

Korábban az amitriptilin volt előírva, de figyelembe véve a triciklikus antidepresszánsok hosszú távú használatának mellékhatásait, az SSRI-k (Rexetin, Paxil, Prozac, Zoloft) szerepelnek.

Ezek a gyógyszerek komplex terápiában bizonyultak a krónikus feszültségű fejfájások kezelésében. Az ilyen antidepresszánsokat, mint a "Coaxil" (tianeptin) és a "Lerivon" (mianserin) is használják. Feladatuk a pszicho-vegetatív komponens 2 hónapra történő kizárása, a hangulat javítása, a félelem és szorongás csökkentése.

Természetesen a feszültségfejlődés kezelésében, amikor a páciens először megfordult, egyszerre el kell kezdenie az összes tevékenységet: antidepresszánsok, izomrelaxánsok, masszázs, rossz szokások elutasítása.

megelőzés

A feszültség fejfájása, a tünetek és kezelés, amiről megpróbáltuk leírni, nagyon érzékenyen jön. Gyakran előfordul a GBN debütálása a diákokban, ülések, tanfolyamok, vizsgálatok során. Tehát egy személy bejut a fogságába, ahonnan pirulákkal és stimulánsokkal próbálkozik.

Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a kertészek és tájépítészek, virágtermelők és halászok nagyon ritkán diagnosztizálják a HDN-t. Ezért megelőző célokra a vizuális és mentális terhelést adagolnia kell, többet, mérsékelten és étvágyat kell enni, aludni.

Ez az életmód felváltja a legjobb antidepresszánsokat.

érdekes

Az információ tájékoztatásra és referenciaként szolgál, a szakembernek diagnózist kell előírnia, és el kell rendelnie a kezelést. Ne öngyógyítson. | | Kapcsolatfelvétel | Reklám | © 2018 Medic-Attention.com - Health On-Line
Az anyagok másolása tilos. Szerkesztői oldal - info @ medic-attention.com